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Fitness Modalidades

São aulas com duração de 55 minutos, pacotes mensais com opção de 2x ou 3 x semana, com dias e horários fixos. Elaboradas por instrutores capacitados para proporcionar resultados específicos de acordo com o objetivo de cada aluno. Será necessário o agendamento da avaliação física realizada pelo aluno na central de atendimentos no ato da matrícula, para delinear um treinamento eficaz. Podem participar deste programa, adolescentes (a partir de 14 anos) e adultos desde que estejam aptos a prática esportiva.