As avaliações são realizadas no Complexo Cícero naves na sala de avaliação física.
É um procedimento fundamental para o conhecimento das suas condições físicas atuais, sendo um parâmetro para a prescrição de exercício físico que você irá realizar e futuras comparações para acompanhamento de resultados. Essa avaliação irá consistir de uma anamnese, teste de composição corporal, flexibilidade, resistência de braços, abdômen e teste para avaliar a atual condição cardiorrespiratória.
Mulher:
– Top
– Camiseta
– Short ou bermuda
– Tênis
Homem:
– Short
– Camiseta
– Tênis
É oferecida a todos os associados e também é agendada na Central de Atendimentos mediante pagamento da taxa.
Sim. O aluno terá direito a uma avaliação física (incluso na matrícula)