Squash

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ESCOLA DE ESPORTES

Squash

O squash é uma atividade física completa, que queima de 300 a 500 calorias em apenas 30 minutos. Além de melhorar a saúde cardiovascular, fortalece a musculatura, aumenta a flexibilidade e o equilíbrio, e combate o estresse. A prática é acessível para todas as idades, proporcionando benefícios para o corpo e bem-estar de forma divertida e eficaz.

CATEGORIAS
Feminino, Masculino e Misto.

FAIXA ETÁRIA
A partir de 7 anos

VALORES

Matrícula isento

Mensalidade R$267 (individual – 1x vez na semana – 30 min)

Mensalidade R$ 466 (individual – 2x vez na semana – 30 min)

Matrícula isento

Mensalidade R$200 (Duplas – valor por pessoa – 1x na semana – 30min)

Mensalidade R$332 (Duplas – valor por pessoa – 2x na semana – 30min)

MAIS INFORMAÇÕES

Presencial: Central de Escola e Fitness, dentro da Central de Atendimento – Portaria Principal

MAIS INFORMAÇÕES

Telefone:

Opção 5

Whatsapp:

Opção 5

Espaço Bebê

Barbearia Casa do Bigode

Eventos

Sauna Feminina

Fitness

Sauna Masculina

Salão de Sinuca

Sala de Estudos

Restaurantes

Lanchonetes e Quiosques

Postos de Enfermagem

Portarias

TELEFONES

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